Зеленоград

Боксерский Клуб Pride

Бокс — это школа жизни. Он учит не бить, а держать удар. Идеальное место для тех, кто хочет научиться боксу или вывести свои навыки на новый уровень.

Записаться на тренировку Расписание

Оставьте телефон — перезвоним, подберём группу по возрасту и уровню.

15+

Лет опыта

Первая тренировка бесплатно Профессиональные тренеры Любой уровень подготовки Первая тренировка бесплатно Профессиональные тренеры Любой уровень подготовки

Как мы тренируем

Система
подготовки

Изучение теории

Когда вы понимаете, по каким принципам строится техника, вы осваиваете её в разы быстрее. Даём теорию и сразу закрепляем практикой.

Стойка и ноги

Освоение техники начинается с отработки стойки и передвижений. Пассивная защита и база.

Нокаутирующий удар

Ставим механику движения перед зеркалом. Формируем правильную биомеханику жёсткого удара.

Перчатки с эмблемой PRIDE BOXING SCHOOL — Экипировка

Тактика и спарринги

Закрепление теории на практике: работа в парах под контролем тренера.

Общая физподготовка

Функциональные круги и работа с весом: выносливость, скорость, взрывная сила.

Спортивная карьера

Наши спортсмены регулярно участвуют в соревнованиях и занимают призовые места. Выезжаем на взрослые и детские сборы.

Преимущества

Почему стоит
выбрать PRIDE

Классическая школа бокса и живой тренерский подход. Здесь ставят технику, характер и дисциплину — в своём темпе и без показной жёсткости.

Тренер, а не поток

Основатель клуба ведёт группы лично, 15 лет в боксе. Технику ставят вам, а не «в среднем по залу» — на каждой тренировке слышите своё имя.

Группа под ваш возраст

Пять групп: от дошколят с четырёх лет до взрослых без верхней границы. Приходите с любой подготовкой — подберём, где будет по силам.

Первая тренировка бесплатно

Сначала приходите, смотрите зал, знакомитесь с тренером и пробуете. Решение об абонементе принимаете после, а не до.

Не только бокс

Отдельные занятия кроссфитом: выносливость, сила и форма. Работаем и над техникой удара, и над телом, которое его держит.

Дорога в спорт

Захотите большего — выступления на соревнованиях и выезды на сборы. Взрослые и детские: путь от первой тренировки до ринга открыт.

Пять минут от дома

Зеленоград, Сосновая аллея, 4 — здание ДОСААФ. Вечерние группы: успеваете после работы, дети — после школы.

Расписание

Тарифы

Командный дух

Победа одного —
гордость школы

В PRIDE мы не просто тренируем атлетов. Мы строим команду. За каждой индивидуальной победой стоит труд спарринг-партнёров, поддержка одноклубников и наставления тренера.

Своя команда

Спарринг-партнёры и поддержка на каждой тренировке

Квалификация

Тренер — мастер спорта с многолетним стажем

Клуб в Зеленограде

История
характера

PRIDE BOXING SCHOOL — это больше, чем просто спортивный зал. Это сообщество, объединённое страстью к боксу, дисциплиной и стремлением к постоянному росту. Мы создали место, где каждый — от ребёнка до профессионала — может найти свой путь к победе.

Тренируем детей и взрослых: постановка удара, работа на снарядах и в парах, физическая подготовка и дисциплина. Зал находится по адресу г. Москва, Зеленоград, Сосновая аллея, 4, стр. 2 (здание ДОСААФ).